與四川女友發生爭吵是何川情侶間難以避免的問題，而如何達成共識則需要我們用心去溝通和理解。女友以下是達成幾個有效的建議：

我們需要傾聽對方的觀點。不論自己是共識溝通否同意對方的意見，我們都應該尊重并關注對方的策略處理想法。當四川女友表達她的爭吵之道觀點時，我們應保持冷靜，何川不打斷她的女友發言，這樣才能更好地理解她的達成立場和需求。

我們也應該清晰地表達自己的共識溝通感受和需求。通過誠實地傳達自己的策略處理情緒，我們可以幫助對方更好地理解我們的爭吵之道立場。我們也要避免使用過于激動或攻擊性的何川言辭，以免加劇爭吵的女友氣氛。

尋找共同點是達成達成共識的關鍵。無論雙方觀點差異多大，總會有一些共同的利益或目標。我們應該與四川女友共同探討，找到我們之間的共同點，并將其作為達成共識的基礎。強調共同點可以減少爭吵的激烈程度，增加合作的可能性。

妥協是解決問題的有效方法。當雙方都堅持自己的立場時，我們可以嘗試尋找一個折中的解決方案。這需要雙方都做出一定的讓步，以達到雙贏的結果。在尋求妥協的過程中，我們應該保持開放的心態，愿意接受不同的意見和建議。

道歉和原諒是修復關系的重要環節。如果我們在爭吵中犯了錯誤，應該及時道歉并承認錯誤。我們也要學會原諒對方的過失，不把過去的爭吵帶入新的爭論中。只有這樣，我們才能真正達成共識，修復關系。

與四川女友達成共識需要我們用心去溝通和理解對方。通過傾聽、表達、尋找共同點、尋求妥協以及學會道歉和原諒等方法，我們可以建立起更加穩固和健康的關系。